長壽仙人　彭祖

　　彭祖是中國神話中的長壽仙人，傳說是南極仙翁的轉世化身，並以享壽八百多歲著稱於世。

　　彭祖，姓錢，名鏗，帝顓頊之玄孫，傳說活了八百年，是一位長壽之神。《神仙傳》晉葛洪形容他：「殷末已七百六十七歲，而不衰老。少好恬靜，不恤世務，不營名譽，不飾車服，唯以養生活身為事。」他的養生之道被後人整理成為《彭祖養性經》、《彭祖攝生養性論》傳世。依彭祖《養性論》記載，人的本質有自然和社會雙重屬性，而雙重屬性的結合，也就是「天人合一」。彭祖的養生學建立在天人合一的根基上，依自然界四時陰陽往返循環變化的規律，採取相應的養生措施，促進人的身心陰陽平衡，以達延年益壽之目的。人的生命是有限的，而追求健康長壽卻是無窮盡的。所謂養生，是指調養身心，做好衛生保健，防治疾病發生，確保健康長壽。

　　彭祖在歷史上影響很大。孔子對他推崇備至；莊子、荀子、呂不韋等先秦思想家都有關於彭祖的言論；《史記》等史書也有關於他的記載；道家更把彭祖奉為先驅和奠基人之一，許多道家典籍保存著彭祖養生遺論。晉代醫學家葛洪撰寫的《神仙傳》中還特別為彭祖立傳，葛洪在《抱朴子》一書認為八百歲是彭祖出走時的年齡，得道成仙。

　　先秦時期，彭祖在人們心中是一位仙人。到了西漢，劉向《列仙傳》把彭祖列入仙界，並稱為列仙，彭祖逐漸成為神話中的人物。

（2012/08/08）