能有，很好；沒有，也沒關係。

　　宗教最大的利他覺他，是教人知苦與離苦。在生活中，知苦是面對環境，離苦則是生活的目標，不妨養成「能有，很好；沒有，也沒關係。」的想法，便能轉苦為樂，心也就自在了。

　　這個道理，聽起來簡單，卻不容易做到，即使有宗教信仰的人，當境界來臨時，往往也經不起考驗。因此有很多人，一生都在受精神上的折磨，真正懂得因果的人，是能知苦、受苦、離苦，並且不再製造各種苦因，這就是生活的智慧。

離苦的方法

　　佛法中的四諦，苦集滅道，是轉凡夫為聖賢的道路。苦諦是人生論，道諦是修道論；每個人一生當中，要面對的考題太多，從小學考到大學，從學校考到社會，一直考到終老。

　　在這麼多的一生，不知結了多少善緣與惡緣；心有善念便能得善果，心生惡念自然就得到惡報。果報不能只看這一生，來世一樣逃不過；不造諸惡，不動邪念，坦然受報，多為利他謀福，這就是菩薩精神，如果能行菩薩道，雖然受苦也不會覺得生活在苦境中。

（摘錄自 聖嚴教育基金會出版 《聖嚴法師108自在語》）

（2013/01/23）